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にきびは青春のシンボルなんてよく言いますよね。中学生の頃からニキビはできはじめて、顔を洗わなかったり不潔にしておくとどんどん増えてしまったり、本当に処理が大変です。有名芸能人もニキビケアは欠かさないというCMをやっていますね。本当ににきびはいやなものです。思春期にできる思春期にきびと大人になってからできる大人ニキビは吹き出物といわれます。ニキビをほおって置くとお肌に穴が開いたり、お化粧ののりがわるくなったり。またニキビができていることで精神的なストレスになる女性も多いはず。男性でも最近は美白や美容が流行っているためニキビには非常に気を使っています。とにかくニキビは百害あって一利なし。つぶさずに適切な方法で治してしまいましょう。ではニキビの原因はなんなのでしょうか？よくテレビやCMでアクネ菌という言葉を聴くかとおもぴます。これが皮脂腺の内部で炎症を起こしてニキビや吹き出物になってしまうわけです。また油物などを好んで食べる人はニキビになりやすいというデータもあるようです。

UP DATE : 2012/02/02
ある日の名言 : この世で一番哀れな人は、目は見えていても未来への夢...

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食生活もニキビに関係しているわけです。またストレスなどによる免疫力の低下もニキビの原因となります。アクネ菌に免疫が勝てなくなってしまうために起きてしまうのですね。また遺伝によるもの、内蔵の不調に夜原因でもにきびは起こります。背中にもニキビができるって知ってましたか？これは上記の理由のほかに化学洗剤いわゆるシャンプーやボディーソープを洗い落とすことができていないと起こります。界面活性剤の影響で皮膚を守る必要な分の皮脂を落としてしまい、また石鹸カスがアクネ菌の温床になってしまうためともいわれています。対処法はまずはきちんとした洗顔です。清潔にすることが第一なのです。そして石鹸カスが残らないようにきちんとすすぎをしましょう。また食生活や生活習慣の見直しをしましょう。スナック菓子や油もの中心の食生活、不規則な生活サイクルはニキビになりやすい体にしてしまいます。きちんとした食事と生活サイクルを守りましょう。それでもひどい場合には皮膚科できちんとした薬を処方してもらうのが一番です。

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ニキビには二種類あって、思春期にできる「ホルモンバランスによるニキビ」と大人になってからできる「大人ニキビ」。また、ニキビとは違うが「顔ダニ」と言われる肌の炎症の皮膚病。男性も女性もこれで悩んでいる人はたくさんいると思う。私も上京してきてから、ストレスと不規則な生活、バランスの偏った食事が原因で、ニキビがひどく悩んだ時があった。毎日鏡を見るのも嫌になって、どんなビタミン剤を飲んでも、どんなニキビ薬を使用しても治る気配がなく、外出するときにメイクしなければいけないとなると、コーンシーラーやリキッドファンデーションなど、あらゆるものを使用して隠すことばっかり考えていた。顔じゅうにいろんなものを塗りすぎていることが、さらにニキビを悪化させて、乾燥する時期になるとひりひりしたり、かゆくなったりすることが本当に嫌だった。

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そんな時出会ったのが、「プロアクティブ」だった。決して安い商品ではないし、もしこれで治らなかったら…と思って購入することを悩んだが、意を決して使用しだした。初めの一か月はあまり効果が見られなかったのだが、徐々に変化が見えだしたのは二ヶ月目に入った頃だった。あれだけ次から次にぼこぼこできていたのに、できなくなったのだ。今までできていたニキビには変化がなかったのだが、なんとなく「治るかもしれない」と希望が湧いてきた。そして三ヶ月目。あんなにぼこぼこ・がさがさしていた肌がほとんど目立たないくらいになったのだ。乾燥する季節になっても、ガサガサ感や、ひりひり、かゆさもほとんどなくなっていた。そして、半年使用した結果、信じられないくらいに肌はきれいになった。あんなに嫌だった鏡も必要以上に見ることが多くなったし、化粧をするのも楽しくなって、人と話したり、仕事をするのも何もかもが違って感じた。今は「プロアクティブ」は使用していないのだが、肌はきれいなままだ。仕事先で当時の私並みにニキビに悩んでいる子がいた。その子に「プロアクティブ」を勧めてみた。その子も半年くらいでほとんど肌がきれいになって、それまで下を向いて話していることが多かったのが、今では自信を持って前を向いて歩けると喜んでくれた。悩んでいる方がいたら是非試してほしい。

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